Co to znaczy suplement diety

Co to znaczy suplement diety

Suplement diety to produkt przeznaczony do uzupełniania codziennej diety w składniki odżywcze, substancje mineralne, witaminy lub inne składniki mające korzystny wpływ na zdrowie. Stanowią one uzupełnienie diety, ale nie zastępują regularnych posiłków. Suplementy...
Czy Dieta South Beach jest Skuteczna?

Czy Dieta South Beach jest Skuteczna?

Dieta South Beach to popularny plan żywieniowy, który zdobył uznanie na całym świecie. Ale czy jest naprawdę skuteczna? Spróbujmy rozwiać tę kwestię, analizując jej zalety i potencjalne wady. Zalety Diety South Beach: 1. Różnorodność Żywności: Dieta South Beach...
Jaka dieta przy chorobach autoimmunologicznych

Jaka dieta przy chorobach autoimmunologicznych

Choroby autoimmunologiczne to grupa schorzeń, w których układ odpornościowy atakuje własne komórki organizmu, myląc je z obcymi substancjami. Wśród tych schorzeń znajdują się m.in. reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy, Hashimoto czy...
Jaka dieta przy braniu antybiotyku

Jaka dieta przy braniu antybiotyku

Kiedy jesteśmy leczeni antybiotykiem, nasze ciało przechodzi przez proces walki z infekcją, co może mieć wpływ na nasze samopoczucie oraz system trawienny. Właściwa dieta podczas przyjmowania antybiotyku może pomóc w zminimalizowaniu skutków ubocznych oraz...
Jaka dieta przy chorobie Hashimoto

Jaka dieta przy chorobie Hashimoto

Choroba Hashimoto to przewlekłe schorzenie autoimmunologiczne, w którym układ odpornościowy atakuje tarczycę, prowadząc do stanu zapalnego i obniżenia jej funkcji. Skutkuje to często hipotyreozą, czyli niedoczynnością tarczycy. Właściwa dieta może wspomóc leczenie i...