Odkryj Świat Zdrowego Odżywiania
Portfolio dietetyczki Agnieszki Czarnockiej
Przewodnik po zdrowym stylu życia i odżywianiu, pełen praktycznych porad i inspiracji.
Zakres Usług
Konsultacje Dietetyczne
Indywidualne plany żywieniowe dostosowane do Twoich potrzeb i celów zdrowotnych.
Analiza Składu Ciała
Warsztaty i Szkolenia
Doświadczenie Zawodowe
2018 – 2022
Główny Dietetyk
Centrum Zdrowia i Urody
Opracowywanie indywidualnych planów żywieniowych oraz prowadzenie konsultacji dietetycznych.
2014 – 2018
Dietetyk
Poradnia Dietetyczna Zdrowie
Praca z pacjentami w celu poprawy ich nawyków żywieniowych i zdrowia.
2010 – 2014
Asystent Dietetyka
Klinika Dietetyczna Vita
Wsparcie w tworzeniu planów żywieniowych i prowadzeniu badań nad dietą.
Ukończone Szkoły Dietetyczne
1. Uniwersytet Medyczny w Warszawie – Dietetyka (2010-2014)
2. Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie – Żywienie i Dietetyka (2014-2016)
3. Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie – Dietetyka Kliniczna (2016-2018)
Certyfikaty i Kursy
1. Certyfikat Dietetyka Sportowego – 2017
2. Kurs Żywienia w Chorobach Metabolicznych – 2018
3. Certyfikat Dietetyka Klinicznego – 2019
Doświadczenie Zawodowe
1. Dietetyk w Centrum Medycznym – 2018-2020
2. Wykładowca na Uniwersytecie Medycznym – 2020-obecnie
3. Konsultant Dietetyczny w Klinice Zdrowia – 2021-obecnie
Dlaczego Warto Zdrowo Się Odżywiać?
Zdrowe odżywianie jest kluczowe dla utrzymania dobrego zdrowia i samopoczucia. Dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych, które wspierają funkcjonowanie wszystkich układów ciała.
Korzyści Zdrowego Odżywiania
Regularne spożywanie zdrowych posiłków może zapobiegać wielu chorobom, takim jak otyłość, cukrzyca typu 2, choroby serca i niektóre nowotwory. Dodatkowo, zdrowa dieta wspomaga utrzymanie prawidłowej masy ciała i poprawia nastrój.
Jak Zacząć Zdrowo Się Odżywiać?
Wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych może być proste. Zacznij od zwiększenia spożycia warzyw i owoców, wybieraj pełnoziarniste produkty, ogranicz spożycie cukru i tłuszczów nasyconych oraz pij dużo wody.
Galeria Zdjęć
Prace Agnieszki Czarnockiej
Najnowsze Tematy na Blogu
Czy warto chodzić na siłownię bez diety?
Czy warto regularnie odwiedzać siłownię, nie stosując jednocześnie specjalnej diety? To pytanie nurtuje wielu z nas, zwłaszcza tych, którzy pragną poprawić swoją kondycję fizyczną, budować mięśnie lub po prostu dbać o zdrowie. W tym artykule przyjrzymy się temu...
Czy Dietetyk to Zawód Medyczny
Dyskusje na temat czy dietetyk to zawód medyczny są częste i wywołują wiele kontrowersji. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej zarówno roli dietetyka, jak i połączeniu tego zawodu z obszarem medycznym. Rola Dietetyka Dietetyk to specjalista zajmujący się nauką...
Jaka dieta przy gronkowcu złocistym
Gronkowiec złocisty, znany także jako Staphylococcus aureus, to bakteria często spotykana w naturalnej florze bakteryjnej człowieka. Niemniej jednak, gdy rozwija się nadmiernie lub dochodzi do zakażenia, może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, w tym do...
Dołącz do Naszej Społeczności
Chcesz być na bieżąco z najnowszymi wpisami i poradami? Zapisz się do naszego newslettera lub umów się na konsultację z Agnieszką Czarnocką już dziś!